YOGIRYA


Groepsles Yogirya in Middelbeers

YOGIRYA

Dompel jezelf onder in de holistische ervaring van Yogirya, onze unieke groepsles bij Allure Sport- en Bewegingscentrum. Yogirya combineert de essentie van Yoga, de kracht van Kettlebell, en de rust van Mindfulness in één meeslepende sessie. Onder begeleiding van ervaren instructeurs integreer je yogaflows met de krachtige bewegingen van Kettlebell, terwijl mindfulness-technieken zorgen voor innerlijke focus en ontspanning. Deze veelzijdige les is geschikt voor deelnemers van alle niveaus, waardoor je zowel je fysieke kracht als je mentale welzijn kunt versterken. Ontdek de synergie van Yogirya en laat jezelf onderdompelen in een harmonieuze balans van lichaam en geest.
GRATIS PROEFLES

Lestijden 


Di: 19:30u

BEKIJK HET ROOSTER
45

Minuten

35

% Complexiteit

50

% Kracht

50

% Cardio

Share by: