Wil jij met behulp van een handige trainings- én voedingsgids naar je beste zomervorm werken???
Dat kan bij Allure!
Speciaal voor deze zomer hebben we een gids ontwikkeld bestaande uit 3 blokken. Elk blok heeft een ander doel en duurt 4 weken. In het eerste blok werk je aan je uithoudingsvermogen en basiskracht om de vetmassa aan te pakken! In blok 2 wordt het programma wat intensiever, daarnaast krijg je een ander voedingsschema. Het laatste blok zorgt voor de opbouw van de spiermassa.
De kosten voor dit complete 3 maanden programma zijn:
€49,50 , in combinatie met onbeperkt abonnement, of €69,50 , in combinatie met een abonnement voor 1 keer per week. Hoewel aangeraden wordt om zowel je voeding als training aan te passen kan het programma ook gevolgd worden met alleen sport. Het is dan gratis voor leden met een onbeperkt abonnement en €29,50 voor leden met een abonnement voor 1 keer per week. Het abonnement wordt dan tijdelijk omgezet naar onbeperkt.