Menu

Nirvana fitness

Binnenkort bij Allure Nirvana Fitness:

Wat is het?

Een unieke mix van stimulerende muziek, goed te volgen pilates/yoga oefeningen en ritmische ademhaling voor een optimale ontgifting van het lichaam en het ervaren van de ‘nirvana mind’. Het is een systeem dat je leert hoe goed te ademen, door een serie van functionele toning pilates oefeningen en yoga-oefeningen, welke je begeleiden naar een dieper dagelijks ademhalingspatroon dat in plaats komt voor de oppervlakkige ademhaling. Binnenkort volgt er meer info over NIRVANA fitness op deze pagina. Vragen? Vraag dan aan Janny (gecertificeerd NIRVANA fitnesscoach) meer info!